こんにちは！
龍村マサです（・▽・）
私は学生時代より現在まで２０年間テニスを続けています。
その中では学生への指導の期間もあり、初心者だけのチームを1年で県大会３位、上位大会へ出場まで指導した経験もあります。
あなたが
テニスをより楽しむ
打ちたいボールを打てるようになる
試合の勝利につながる
そんなお話をしていきます☆
本日はファーストサーブをゆっくりでもいれるべき理由をお話しします。
今回のお話を見ることで
「ファーストサーブは自分の１００％のサーブを打たないといけない、でも確率が半分以下」
「セカンドサーブは自信がない」
「大事なポイントが取れない」
「緊張してダブルフォルトをしてしまう」
「サービスゲームに自信が持てない」
そんな問題の解決につながります！
ポイントがとれる！
まず結論からいうと、
ファーストサーブをいれるとポイントがとれるからです！
プロの試合を見たことがある方は特に分かると思います。
試合中に出てくる選手のファーストサーブの確率などのデータ。
見る機会があれば是非、気にしていただきたいです。
ファーストサーブを入れた時のポイント取得率がセカンドサーブの時より
明らかに高いことが多いです。
しかも重要なのは
「エースでポイントはあまり取ってない」ことです。
もちろんビッグサーバーはエースが多いです。
しかしそうでなければ、プロの試合がほとんどサービスエースだけで終わるということはありません。
見ていてワクワクするラリーをしてポイントが決まっています。
プロの試合からファーストサーブを入れた方がポイント取得出来ることは分かりました。
では何故とれるのでしょうか？
ファーストサーブを入れたらポイントが取れる理由
ここに関しては、テニスを月１以上で頑張っているあなたなら分かると思います。
Q.試合中に相手のファーストサーブとセカンドサーブのどっちがリターンをするのが嫌ですか？
A.ファーストサーブ！！
よっぽど普段の練習相手のセカンドサーブがエグくなければ、この回答になります。
ファーストサーブは「どこのコースに来るだろうか」と警戒。
セカンドサーブなら「攻めてみようかな」とちょっと強気。
そんな風にプレー中に思っていませんか？
私はセカンドサーブはめちゃくちゃリターンで攻めようと思います（笑
これがリターン側のメンタルです。
相手が
警戒した状態でリターンを打ってくるのと、
攻めるつもりでリターンを打ってくるのでは、明らかに後者の方がサーバーの有利な展開に持っていくのは難しいです。
それはファーストサーブのスピードを落としたとしても、同じです。
セカンドサーブをファーストとセカンドサーブ両方打ったとしても、リターン側はファーストでそのサーブが入る方が嫌です。
ましてそれがゲームポイントなど大事なポイントでは、もっと嫌です。
嫌なことをした方が相手のミスにもつながります。
そんなファーストサーブをリターンした後に攻められたらもっと嫌です。
ファーストサーブを入れることはリターン側からしたら、それだけ嫌なことなのです。
ファーストサーブの確立を上げたら、ダブルフォルトをすることももちろん減ります。
あなた自身がサーブを楽に打てる環境にも繋がります。
あなたの好きな展開へ
ファーストサーブを入れた後はあなたの好きな展開へもっていきましょう！
「フォアの逆クロスが得意」
「フォアのダウンザライン（ストレート）からのボレー」
どうすればこのあなたの好きなことが出来るか考えましょう。
ファーストサーブを入れれば試合中にこの展開へと持っていくことが楽です。
あなたの得意なプレーを試合に活かしましょう☆
結論
あなたがサーブゲームをキープ出来ない、試合に勝てないと悩んでいるのなら、スピードを落としてもファーストサーブを入れましょう。
【勝ちたい】
【自分の好きな展開にもっていきたい】
それならファーストサーブをいれましょう！
もし200キロのサーブを打てたとしても確率が4分の1以下なら打ち続けるのは勿体無いです。
200キロのサーブが打てるなら、
普段を6割の力に抑えて確立重視
大事なポイントや
相手が慣れてきたところで、
8割の力のサーブを入れて相手のファーストサーブへの警戒心を高める。
リードして
余裕のあるポイントで200キロのサーブをズドン！！
このやり方もオススメです。
「ポイントが取れない」
「試合に勝てない」
と悩んでいるのなら、ファーストサーブの確立をあげてみましょう☆
今回の内容があなたの悩み解決、勝利へと繋がればと思います。
それでは（・▽・）
